ПСИХОЛОГ
ЕГОР ДЖУРА
- это процесс и место безопасного и бережного исследования себя настоящего, развивающий чувственный мир, знания и навыки, формирующие гармоничное мироощущение
Риск расставания, последствия развода, утрата близких, потеря смысла жизни и ценностей
Анализ ситуации, поиск внутренних, внешних опор, причин, следствий и путей разрешения конфликтов
Прокрастинация, потеря мотивации и интересов, трудности с осознанием чувств и желаний
Формирование оптимильных установок, способствующих раскрытию потенциала
Раздражительность, депрессия, тревожные расстройства, иппохондрия, психосоматика, ПТСР, РПП
Проработка чувств, формирование навыков саморегуляции, на основе свободы самовыражения и обратной связи
Низкая самооценка, неувереность в себе, зависимость от чужого мнения, одиночество, проблемы с общением
Профессиональное отражение ограничений, развитие альтернативных взглядов и способностей
Апатия, грусть, преследующие чувства вины и стыда
Развитие гармоничной структуры чувств и мыслей
Зажатость, страхи отсутствие доверия, созависимость, манипуляции
Преодоление ограничений в личной жизни, развитие навыков построения отношений
Я, клинический
психолог, кандидат наук, член Международной Ассоциации Психологов (МАП) и
Европейской Ассоциации Развития Психоанализа и Психотерапии (ЕАРПП)
Моя цель — не просто помочь Вам решить проблему, но и глубоко понять её корни, осознать себя и научиться жить в контакте со своими истинными желаниями и потребностями.
Более 12 лет непрерывного изучения себя и других в
психологии
5 лет активной и успешной частной практики
2 года работы с клиническими нарушениями в реабилитации
2000+ часов клиентской работы и ведения групп
1000+ часов личной психотерапии - я прошел этот путь изнутри
300+ часов супервизий - моя работа всегда опирается на опыт мудрых коллег
Гармония в отношениях:
• Как научиться слышать
свои потребности и ясно доносить их до партнёра?
• Как разрешать конфликты и
преодолевать барьеры в отношениях?
• Как строить доверительные
и тёплые связи со своим окружением?
• Как регулировать личные
границы, не позволяя нарушать их, но и не отдаляясь?
• Работа с сексуальной
тематикой, вашими желаниями и потребностями - открыто и без осуждения
Проживание травматических
событий и тяжёлых эмоций:
• Регулировать свои чувства: тревогу, вину, обиду, стыд, страх,
одиночество, выгорание и пр.
• При психосоматических
проявлениях, РПП (расстройствах пищевого поведения), ПТСР (посттравматическом
стрессовом расстройстве) и других последствиях травм
Самореализация и социальная
адаптация:
• Стабилизация самооценки и повышение уверенности в себе
• Осознание своих истинных
потребностей и желаний
• Развитие
способности свободно выражать свои мысли и чувства
• Формирование эффективных
навыков коммуникации и саморегуляции
• Поиск смыслов, формирование
целей, гармонизация личных ценностей с вашей жизнью
Ищете профессионального психолога онлайн? Нужна помощь клинического психолога, психоаналитика или гештальт-терапевта?
Если вы готовы к глубокой, честной работе над собой и хотите обрести подлинную свободу и радость жизни, приглашаю Вас на консультацию.
Введите Ваш номер и мы вскоре перезвоним
